練習編(ダブルス) ただの素振りは効果なし!効果的な素振りにする方法とは?
素振りは手軽にできる練習ですが、実際効果があるのでしょうか?効果のない素振りと効果的な素振りの方法についてまとめてみました。
練習編(ダブルス)
試合編(ダブルス)
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