試合編(ダブルス)

知らないと強くなれない!ダブルスの前衛と後衛の本当の役割

ダブルスの前衛と後衛の役割を理解することで、どんなプレーをすれば試合を有利に進められるのかがわかってきます。
試合編(ダブルス)

ダブルスのリターンサイドの選び方の基準とは?

ダブルスのリターンサイドの選び方によって、試合の勝敗に影響することがあります。ここでは、ダブルスのサイドの選び方の基準についてまとめてみました。
試合編(ダブルス)

テニスダブルスはサウスポーと組むとメリットいっぱい

ダブルスの試合で勝つための戦略とは?練習方法から、あなたの長所を生かすための戦略まで、ダブルスで勝つための情報をご紹介します。
試合編(ダブルス)

初心者でも出場できる?テニスの試合の探し方

初心者のうちは、ハードルが高くてなかなか試合に出るのも気が引けると思います。でも、探せば初心者でも楽しめる試合もあります。このページでは初心者向けの試合を探す方法をご紹介します。
上達法

バックハンドで力強い球を打つための3つのポイント

バックハンドは利き腕と反対の筋肉を使うため、苦手な人が多いです。バックハンドを上達させるために大切なこととは?
上達法

フォアハンドが上手くいかない4つの原因と改善方法

フォアハンドが上達しない人は、基本の打ち方ができていないのかもしれません。フォアハンドを上達するための打ち方のポイントをご紹介します。
上達法

力はいらない!サーブのスピードを上げる4つのポイント

スピードサーブを打つためには、筋力よりも効率的にボールに力を伝えることが必要です。スイングスピードが出てこれば、回転もかけられるのでとても有効です。
上達法

ボレーが上達しない4つの理由と意識すべきこと

テニスのボレーが上達しない人は必見!ボレーが上達しない理由や意識すべきことなど、ボレー上達のために必要な情報をご紹介します。
上達法

テニスのスマッシュは意識を変えれば格段に上達する!

テニスのスマッシュは意識を変えれば意外と上達が早いのかもしれません。スマッシュが上達しない人が見落としがちなポイントについてまとめてみました。
道具編

ラケットの選び方で上達速度が変わる?失敗しない3つのポイント

実は、自分に合っていないラケットを使っているために上達を妨げることもあります。あなたに合ったラケットの選び方とは?
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