サーブキープするコツ

この記事を読むにあたって

このサイトでは、右利きのプレーヤーを想定して説明しています。

左利きの人は、逆をイメージして、読み進めてください。

シングルスでサーブキープするコツ

シングルスに限らず
テニスの試合で勝つためには
サービスキープをすることは重要です。

 

相手のレベルが上がるほど、
ブレークは許してくれないので、
1つのブレークが命取りになってしまいます。

 

 

しかし、シングルスの場合、
中央付近からサーブするので、
ワイドサーブに角度がつけにくく
なかなかエースが取りにくくなっています。

 

そんな中、サービスキープするためには、
少しでも相手のリターンを崩していくことが大切です。

 

エースは取れなくても浅いボールを打たせて
2発目、3発目で決められれば、
サービスキープも楽になります。

コーナーへしっかり配球する

相手のリターンを崩すためには
入れるだけのサーブではなく
しっかりとコーナーに配球できるよう
普段から練習することが必要になります。

 

角度はつけられない分、
深めのサーブを打つことができれば
相手の甘いリターンも増えてきます。

 

深いポジションからのリターンは、
時間的にも余裕ができるため
サーブの後の攻撃もしやすくなります。

 

サーブを深く配球するためには
スピードが無い場合は高さの
コントロールが必要になります。

 

ネットの上何センチくらいを通せば
サービスライン付近にコントロールできるか
意識しながら練習するのが効果的です。

 

回転系のサーブを磨く

高く跳ねるスピンサーブは、
高い打点で打たなければならないため
相手は攻撃しにくくなります。

 

また低く滑るスライスサーブは
ネットより低い位置でリターンするので
山なりに返さなければならず、
チャンスボールも増えます。

 

回転系のサーブは
跳ねてからスピードも速くなるため
リターンを崩すのに有効です。

 

中途半端な回転サーブは
逆に攻撃されやすいですが
回転系のサーブを磨いてキレをよくすることにより
サーブのキープ率も上がってくるはずです。

 

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