練習編(シングルス) 苦手を得意に変える!スマッシュ上達のための3種類の練習法 何となく練習しているだけではスマッシュは上達しません。スマッシュ練習で意識すべきこととは? 2023.12.15 練習編(シングルス)
技術編(シングルス) サーブとスマッシュは違う!スマッシュの失敗原因と上達するコツ スマッシュはサーブと同じ考えで打っていると失敗します。サーブとスマッシュの決定的な違いとは? 2023.12.12 技術編(シングルス)
プレースタイルを真似る セリーナウィリアムズのプレースタイル セリーナウィリアムズのプレースタイルや参考にできる部分をご紹介します。歴代最強と言われる秘密とは? 2023.12.11 プレースタイルを真似る